পনিরেরও এত গুণ জানতেন ?
1 / 10

পনির ছাড়া দেশি থালির কথা ভাবাই যায় না। বিশেষ করে যাঁরা নিরামিষ খান, তাঁদের প্রথম পছন্দ পনির

পনির ছাড়া দেশি থালির কথা...
Read more
2 / 10

মটর পনির, কড়াই পনির, পনির দিয়ে বানানো এমন অনেক সুস্বাদু ডিস রয়েছে। কিন্তু পনিরেরও যে এত গুণ আছে জানতেন ?

মটর পনির, কড়াই পনির, পনির...
Read more
3 / 10

প্রোটিন : পনিরের মধ্যে রয়েছে প্রচুর প্রোটিন। তা ছাড়াও, আয়রন, ক্যালসিয়াম ও ম্যাগনেসিয়াম সমৃদ্ধ

প্রোটিন : পনিরের মধ্যে রয়েছে...
Read more
4 / 10

হাড় ও দাঁত মজবুত করে : শরীরে ক্যালসিয়ামের ঘাটতি পূরণ করতে সাহায্য করে। হাড় ও দাঁত মজবুত করে তোলে

হাড় ও দাঁত মজবুত করে : শরীরে...
Read more
5 / 10

ব্লাড সুগার নিয়ন্ত্রণে রাখে : এর মধ্যে থাকা প্রোটিন উপাদান রক্তে শর্করার পরিমাণ নিয়ন্ত্রণে রাখে

ব্লাড সুগার নিয়ন্ত্রণে রাখে :...
Read more
6 / 10

হার্টের জন্যও ভালো : পনিরের মধ্যে থাকা পটাসিয়াম শরীরে রক্তরসের ভারসাম্য বজায় রাখে। প্রচুর পরিমাণ সোডিয়াম সমৃদ্ধ পনির হার্ট ভালো রাখে

হার্টের জন্যও ভালো : পনিরের...
Read more
7 / 10

হজমশক্তি বাড়ায় : পনিরের মধ্যে রয়েছে ফসফরাস, যা হজমে সাহায্য করে। তা ছাড়া এর ম্যাগনেসিয়ামজাত উপাদান কোষ্ঠকাঠিন্যর সমস্যা দূর করে

হজমশক্তি বাড়ায় : পনিরের মধ্যে...
Read more
8 / 10

ওজন কমায় : প্রোটিন সমৃদ্ধ পনির দীর্ঘক্ষণ খিদে নিয়ন্ত্রণ করতে পারে। পাশাপাশি ওজন কমাতেও সাহায্য করে

ওজন কমায় : প্রোটিন সমৃদ্ধ পনির...
Read more
9 / 10

গর্ভবতী মহিলাদের জন্য দারুণ উপকারী পনির। এর মধ্যে থাকা ফোলেট গর্ভস্থ ভ্রূণের বিকাশে সাহায্য করে

গর্ভবতী মহিলাদের জন্য দারুণ...
Read more
10 / 10

পনির রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতাও বাড়ায়

পনির রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতাও...
Read more

O
P
E
N

রসুনকে বলা হয় ‘পাওয়ার হাউস অফ...

SECTIONS:

  হোম

  রাজ্য

  দেশ

  বিদেশ

  ক্রাইম

  খেলা

  বিনোদন-E

  ইন্দ্রধনু

  অনন্যা

  গ্যালারি

  ভ্রমণ

  ଓଡିଆ ନ୍ୟୁଜ

  পুজোর খবর

  MAJOR CITIES